Was erwartet mich eigentlich in einem Surfkurs und wie funktioniert das mit dem Surfen Lernen? Gerne möchte man das schon vor der Reise ins Surfcamp wissen. Wir verraten Euch hier, was beim Surfen Lernen im Surfkurs passiert.
Der Tag startet mit einem gemeinsamen, gesunden Frühstück. Das ist wichtig, damit Ihr beim Surfen Lernen genug Power und Ausdauer habt. Am besten bedient Ihr Euch am Frühstücksbuffet beim Müsli und frischen Obst, den Nüssen und dem Joghurt. Denn das hält, wenn Ihr im Wasser alles geben wollt, besonders lange vor. Natürlich darf es auch ein frisches Croissant sein und Eier spenden Euch Proteine für den Muskelaufbau.
Gesellig: Beim Frühstück könnt Ihr schon mal Eure Vorfreude auf den Surfkurs mit den anderen Surfkurs-Teilnehmern teilen oder Euch besser kennenlernen, denn im Surfcamp entstehen oft neue, richtig gute Freundschaften. Wenn Du hingegen eher ein Morgenmuffel bist und Deine Ruhe willst, kannst Du natürlich auch gerne auf der Terrasse vor Deinem Zimmer Frühstücken. Frischen Kaffee und Tee gibts im Secret Wabe Surfcamp übrigens rund um die Uhr!
Nach dem Frühstück darf noch ein wenig verdaut werden, denn es gibt eine Einweisung ins Surfen Lernen oder theoretische Lerneinheiten mit Videos zum Thema Wellenreiten Lernen. Dort erfahrt Ihr, worauf es beim Surfen Lernen ankommt und lernt, was Ihr im Wasser am besten macht und was Ihr besser vermeidet. In den Theorieeinheiten vermittelt Euer Surflehrer Euch täglich jede Menge brauchbares Wissen, dass Ihr beim Surfen Lernen super anwenden könnt. Neben Tricks und Kniffen zum Wellenreiten gehören zu den Theorieeinheiten auch Themen wie Wetterkunde, Strömungslehre oder Gezeiten. Das kann echt spannend sein und Du wirst jede Menge Neues erfahren!
Ran ans Material!
Gleich nach der Theorie-Einheit heißt es Gesichter eincremen, in die Neoprenanzüge schlüpfen und die Surfbretter unter den Arm klemmen, denn jetzt geht es auf an den Strand. Der spannendste Teil des Tages wartet nun auf Euch. Der Weg zum Wasser ist mit Rucksack auf der Schulter und Surfbrett unterm Arm ein gutes Aufwärmprogramm. Hier werden schon die ersten Butter-Croissant-Kalorien vom Frühstück verbrannt.
Aufwärmen-Programm
Und Action!
Jetzt wird es spannend! Mit Deinem eigenen Surfbrett darfst Du Dich jetzt durch die Brandung kämpfen, um im vorerst hüfttiefen Wasser Dein Brett zu wenden, Dich darauf zu legen und Deine ersten Wellen anzupaddeln. Bei diesen ersten Übungen kommt man sich beim Surfen Lernen meist noch etwas unbeholfen vor, doch das ist normal und gibt sich schnell. Nach einer Stunde, könnt Ihr Euer Brett schon recht gut im Wasser drehen und gebrochene Schaum-Wellen mit bewussten Bewegungen anpaddeln. Anfangs braucht man beim Surfen Lernen übrigens noch gar nicht ans Aufspringen denken, denn wir lernen erst einmal auf dem Bauch im Liegen zu gleiten und unser Brett somit überhaupt zu beherrschen. Selbst das macht schon einen irren Spaß und gibt einen super Vorgeschmack auf das, was in den kommenden Stunden und Tagen im Surfkurs folgt: Das auf dem Brett aufspringen und Wellenreiten!
So ein Surfkurs ist aufregend und geht deshalb im Nu herum. Dabei vergisst man meist ganz, dass man schon drei Stunden unterwegs ist und sich einmal abgesehen von kleineren Trink- und Verschnauf-Pausen ununterbrochen bewegt. Damit Ihr nach dem Surfen Lernen und den vielen neuen Bewegungsabläufen nicht unter schlimmen Muskelkater leiden müsst, bieten wir nach dem Surfen Lernen ein kleines Cool-Down mit Stretching-Übungen an. Dabei wird die Muskulatur geschmeidig gehalten und überflüssiges Laktat abgebaut.
Gemeinsam lassen wir auf dem Rückweg ins Surfcamp das Erlernte noch einmal Revue passieren. Jeder wird sich an schöne, aufregende, spaßige oder vielleicht auch mal frustrierende Momente erinnern. Eines ist gewiss: Morgen wird alles anders!
Der Rest des Tages gehört Euch!
Ob Ihr einfach nur schlafen, essen oder lesen, einen Einkaufsbummel oder eine Fahrradtour unternehmen wollt… das bleibt Euch ganz selbst überlassen. Ihr könnt Euch nach einer kleinen Pause auch einfach wieder Euer Surfbrett schnappen und zum Wellenreiten Üben oder Sonnenbaden an den Strand gehen. Wir treffen uns wieder zu Kaffee und Keksen am Nachmittag oder zum gemeinsamen Abendessen im Surfcamp oder der Surfer-Kneipe auf der Düne.
Die Wellen bestimmen den genauen Tagesablauf!
Der Tagesablauf, den wir Euch hier oben geschildert haben, kann sich auch mal verschieben. Wenn nämlich die Gezeiten, Wellen- oder Wetterbedingungen es verlangen, kann der Surfkurs auch mal nachmittags oder abends stattfinden. Seid Euch aber gewiss,… wir wählen immer die beste Zeit zum Surfen Lernen für Euch aus oder gehen bei kleinen Gruppen gerne auf Eure individuellen Wünsche ein.
Und... hast Du Lust auf einen Surfkurs bekommen? Vielleicht gemeinsam mit Deinem Partner oder guten FreundIn, ... dann schreib uns doch! Wir würden uns sehr freuen, Dich im Secret WaveSurfcamp für Erwachsene begrüßen zu dürfen!